Kenapa pakai air garam sih? Soalnya, air garam memiliki sifat desinfektan alami, sehingga dapat meredakan peradangan pada gigi dan gusi yang menyebabkan rasa nyeri.
Lebih baik sakit hati daripada sakit gigi. Hmm, istilahnya mungkin sudah sering terdengar, ya? Tapi kalau bisa, jangan sampai mengalami keduanya sekaligus. Sakit hati dan sakit gigi bersamaan pasti tidak menyenangkan.
Nah, jika sedang mengalami sakit gigi, saya punya beberapa cara alami yang dapat membantu meredakan keluhan sakit gigi kamu. Tetap stay tune sampai artikel ini selesai.
6 Cara Ampuh Meredakan Sakit Gigi
Umumnya, sakit gigi dapat disebabkan oleh berbagai hal, seperti gigi berlubang, gigi yang meradang, gigi retak atau patah, gigi yang membusuk, gigi sensitif, gusi bengkak, masalah pada kawat gigi, atau pada anak-anak mungkin karena gigi yang sedang tumbuh.
Jika keluhan sakit gigi masih ringan dan dapat diatasi sendiri, berikut beberapa cara alami yang bisa membantu meringankan rasa nyeri:
- Berkumur dengan air garam: Campur satu gelas air dengan 1/2 sendok teh garam, lalu kumur-kumur selama kurang lebih 30 detik. Air garam memiliki sifat desinfektan alami yang dapat meredakan peradangan pada gigi dan gusi.
- Kompres dengan es: Bungkus es dengan kain atau handuk, tempelkan pada bagian pipi yang berdekatan dengan gigi yang sakit selama 10-15 menit. Ulangi beberapa jam sekali.
- Konsumsi teh hijau atau teh peppermint: Tanin dalam teh hijau dan mentol dalam teh peppermint dapat membantu meredakan sakit gigi dan mengurangi gusi yang bengkak.
- Berkumur dengan minyak kelapa: Kumur menggunakan satu sendok minyak kelapa selama 2 menit, lalu bilas dengan air putih. Minyak kelapa bersifat antibakteri dan dapat membantu membasmi bakteri dan plak di gigi.
- Gunakan minyak cengkeh: Campurkan tiga tetes minyak cengkeh dengan 1/4 sendok teh minyak zaitun. Rendam kapas ke dalam larutan tersebut, tempelkan pada gigi yang sakit. Minyak cengkeh memiliki sifat antiseptik alami.
- Oleskan cuka apel: Rendam kapas ke dalam cuka apel yang telah diencerkan dengan air mineral, tempelkan pada gigi yang sakit. Cuka apel bersifat antiseptik dan dapat meredakan nyeri dan bengkak pada gusi.
Namun, perlu diingat bahwa cara-cara tersebut hanya bersifat sementara dan tidak dapat menggantikan perawatan dokter gigi yang mungkin diperlukan. Jika keluhan sakit gigi berlanjut, sebaiknya periksakan ke dokter gigi yaaa.
Selamat mencoba dan semoga lekas sembuh!